世界上最浪费时间的是三个单词：WORRY, BLAME, & JUDGEMENT.第一位：WORRY，担忧。让我们感觉到担忧的事情很多，年纪越大，越是如此。然而，总体来说，让我们担忧的不过2类事情：1. 我们准备不足的事情，如考试，如演出，...
每天清晨把一天要做的事都列出清单如果你不是按照办事顺序去做事情的话，那么你的时间管理也不会是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。这个清单包括公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、你的PDA或是其...
和时间作对手,很困难;和时间 做朋友,很简单!科学、规范、有序的时间管理不仅对管理者本人极为重要，对提高整个的工作效率、降低成本也极为重要。但因为主观客观上的原因，我们都习惯了不将时间列入成本进行计算。关于最新时间管理的科学方法和最新理念(...
时间管理是一种很特别的技巧，在学校中没有人教你，但实际你必须要学习这门技巧。否则，不管你有多么聪明，你还是不能整理好你掌握的信息，不管你工作多有经验，你还是会在工作中拖延时间。年轻人应该知道这一点，因为时间管理（Time Managemen...
如果你把工作效率提高了，那工作只会越来越多，而不是越来越少。很多人对时间管理的认识一直停留在提高效率上，但从时间管理上来看，提高效率只是一种副产品，时间管理的目的是让你来慢一点，好好的享受生活，达到生活、工作、家庭、社会各个方面的平衡。多做...
上周参加了一个公开课，主题是时间管理。去的原因是，我很好奇这门课到底讲什么，时间真的能管理吗?在充斥着“拖延症”、“压力”这些词语的生活中，时间到底是什么?当然我知道，时间管理的工具很多，什么“重要-紧急”四象限法啦，番茄工作法啦，GTD(...
1、要和自己的价值观相吻合自己一定要确立个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对自己最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对自己来说最...
在车上学习了多年，工作的早期，很多严肃的技术书籍都是在车上啃完的。我的观点是，坐在公交/地铁/飞机上，是最好的学习场所，因为你足够孤独，没有人来分你心，你也没有别的事情可以做，只能专注在书上面。即使现在上下班依赖开车，我依然在出差的飞机上保...
写在前面
时间管理方法比较多，比如计划管理、时间“四象限”法、时间abc分类法、GTD、番茄学习/工作法、角色管理法等等。半小时时间管理法的原理不是自己原创，原理来源于番茄学习/工作法和GTD。自己在番茄学习/工作法和GTD的基础上做了一些...
时间管理不是万能的，它并不比一个聪明伶俐的（漂亮）女秘书更管用，不过起码还是可以让你轻松那么一点点的（而且是免费的）。
希望这篇文章能够帮助那些繁忙的职场人士改善工作状况。篇幅有限，只讲道理，不谈具体的技巧。对于那些懒于思考，非得别人喂饭的...
史蒂芬。柯维提出过一个生命罗盘的概念，对生命而言，我们不应该把精力放到做这件事的方法对不对，而是要探讨一下，做这件事对不对，是否有必要去做。把精力和时间放到生命中最主要的事情上，创造均衡圆满的人生。
当你看到这篇文章之后，希望你能拿出30分...
两天前在某处做了一个时间管理的分享，反馈还好，于是整理了一下内容，分享给大家，希望有所帮助，推荐拖延症、对日程表感兴趣，希望提升工作效率的朋友阅读。
1，
如何长时间高效学习，我觉得应该分成两部分。
长时间 + 高效
客观上讲，长时间是比较...
早起已经坚持快三年了，这是二年前做的回顾，跟大家分享一些早起的心得：
睡前要做的二件事：
准备一杯凉开水放在床头，刚起床的时候喝掉，对你的健康有好处。（有非常多的人反对喝凉开水，那准备半杯吧，然后早起时再加半杯热水，喝温水，太热的水没法喝到...
如果你想早睡早起，可以强迫自己这样做：每天晚上回到家，把想做、需要做的事情列出来；把并不迫切需要在今晚完成的事情，比如追剧、看电影，移到第二天早上；12点前睡觉。定好6点半的闹钟，拉开窗帘，第二天闹钟一响就起床；起床后做昨天记下的事情；坚持...
因为，「道理都明白」，真正落地时还是要借助工具。而好的工具，背后是产品设计者更完善的思维方式，所以，使用好工具非常重要。因为，工具和方法的背后，实质上是思维方式！
时间管理的工具多到让人无所适从。今天，这篇文章就给大家介绍我自己在用、最必不...
一个问题背后隐藏着一个更大的、更本质的问题，透过现象抓本质，表面问题自然就迎刃而解了！如何不拖延的在23点睡觉？核心就是如何看待自律，这里的自律不是某一天或某几天的坚持，而是长期乃至贯穿一生的自觉坚持！我们对自律有一个普遍的误区，通常我们认...
时间管理完全是一件大多数人穷尽一生都不想做的事情，它枯燥、无聊，违背了人们想随心所欲生活的想法。然而就是这样一个想想都让人难受的事情还有人热爱它，那热爱时间管理的时间管理爱好者们应该还挺幸福的吧。于是时间管理爱好者们揣上这份幸福，开始了时间...
一般来说，早上起床到出门上班至少相距一个小时的时间为佳，如果多余出来的时间那么就用来安排做MITs（最重要的事情）。以及在一线城市例如北京和在二三线城市的策略又会有所不同。下面以北京为例：起床后30分钟内完成：
1、喝一杯水（昨天已经放好在...
下面是我对这个句话的12点解释，大家可以参考一下：1、刚开始的时候，一次只做一件事
在培养习惯时，一定要注意不要梦想着同时做多件事。如果是重要习惯，一定要一回只做一件事。当你把精力集中到一件事上时，会减少很多麻烦。
2、不要想着一个习惯21...
浪费时间的事，可以分为以下几类：为了寻求暂时性的快感，而消耗了过多时间的行为，包括一切成瘾行为比如：刷微博（不停获取信息的错觉和快感）、追韩剧、打游戏，其他的自己去想吧，适可而止都没问题，但我们往往学不会刹车不良性格和心理问题比如：犹豫不决...
